两边分推，这叫做分推腹阴阳。

推了大概八九次之后，方岩又调整了一下姿势，用中指指端在丁欣的肚脐上方4寸的中脘穴和肚脐旁开2寸的天枢穴揉动起来。

方岩一边揉一边问道：“力道如何？”

丁欣呢喃道：“力度还可以，但是我就是觉得腹部有些温热，感觉好舒服！”

方岩道：“舒服就对了，温热很正常。”

他大概在中脘穴和天枢穴上揉了大概百余次，然后身体向丁欣的腿部移了移。

他用拇指指端在丁欣外膝眼下3寸，胫骨外1寸的位置上揉捏起来。

丁欣感觉到前所未有的一阵酸痛之感，她连声问道：“你按的这是什么穴位，怎么这么酸痛？”

方岩一本正经地回答道：“这是足三里穴啊！经常按足三里穴，可以调整人体的脾胃功能，可以减轻腹胀、消化不良的症状。”

“足三里穴？足三里穴不是在脚上吗？”丁欣问道。

方岩一脸黑线，心想，没文化真可怕！

他也懒得和她多解释，继续按压。

足三里穴按完之后，方岩又握住了丁欣的手，用拇指螺纹面着力，沿着她的拇指桡侧，从指尖推向指根。推了大概三百次之后，又沿着她的食指桡侧，从指尖推向指根，也是三百余次。这两个推拿手法分别是补脾经和大肠经。

“好舒服啊！”丁欣情不自禁地说道。

“丁姐，下面你翻个身吧！”方岩说道。

“你想干什么？”丁欣猛然一惊。

方岩正色道：“丁姐，正面按完了，我想从后背给你捏个脊。”

“原来如此”丁欣镇定之后，随即翻了一个身，然后整个身体往上趴了趴。

方岩因为蒙着脸，没有料到丁欣会往上趴，所以一下手就感觉碰到了一片柔软